Gli esercizi per l’interno e l’esterno cosce. Odi et amo (mentre mi sorge qualche dubbio sulla loro efficacia…).

Nella mia altalenante frequentazione della palestra ho capito una cosa: in sala pesi ci sono attrezzi prettamente femminili, altri prettamente maschili, e alcuni bisex! Lo so, non è una grande scoperta, almeno in termini generali. Quel che potrebbe però essere interessante è capirne il perchè. Ma partiamo dall’inizio. E cominciamo con la divisione. A mio parere sono prettamente maschili le panche, i pesi, e tutti quei cosi (non ne conosco manco il nome, figurateve!) per sviluppare dorsali, braccia e addominali (notate: ho scritto braccia perchè tra bicipiti, tricipiti e quadricipiti non c’ ho mai capito…

In sauna, fate il favore, tappateve la bocca!!!

  Una delle regole del viver civile più difficili da comprendere, sembra essere il rispetto del silenzio quando si è in sauna. Miei cari signori tutti-muscoli-e-niente-più e mie care signorine dalla vocina-stridula-stappa-timpani volete capirlo o no che in sauna, così come nel bagno turco, è educazione parlare a bassa voce? Anzi, se riusciste a cucirvi…

Specchio, specchio delle mie…branchie.

Gli architetti che arredano le palestre andrebbero denunciati per truffa. E non sto scherzando!Avete presente gli specchi che tappezzano le pareti delle sale, e in qualche caso anche gli spogliatoi? Ecco, l’idea di metterli lì è stata la loro. E la motivazione ufficiale, quella che vanno raccontando a destra e a manca, è assolutamente condivisibile:…

Tutto muscoli e niente cervello. Puahhhhh!!!

Come qualsiasi pianeta abitato anche la palestra ha le sue creature autoctone, chimeriche e fantastiche, impossibile da avvistare altrove. La specie che da sempre desta la mia curiosità più sfrenata – sarà perché sono così agli antipodi col mio corpicino morbido e ciccioso, dove i tessuti muscolari si rifiutano di venir fuori- sono i convinti-figaccioni-tutti-bicipiti-e-canotte,…